Nekklachten

By | 14 september 2015

NekklachtenNekklachten zijn één van de meest voorkomende klachten. Uiteraard heeft dit verschillende oorzaken. De nek is ten eerste zeer mobiel. Je kan naar voren, naar achteren naar links en rechts bewegen maar je kan ook nog naar links en rechts roteren/draaien. Daarnaast zitten we veel (voor een monitor) en belasten we de nek éénzijdig. Ook is de nek erg gevoelig voor wind (tocht, airco).

De fysiotherapeut kan naast ontspannende massage´s ook oefeningen geven om de nek weer losser of juist weer wat stabieler/sterker te maken. Ook kan door zachte manipulaties bij een vastzittende nek de mobiliteit vergroot worden. Wees altijd voorzichtig met manipulaties/kraken want de nek is een kwetsbare structuur. Bij harde manipulaties kan het dan ook (vreselijk) fout aflopen.

Al komt dit zeer incidenteel voor. Eventuele tochtgevoeligheid is ook behandelbaar, echter niet met fysiotherapie/manuele therapie maar wel via acupunctuur.