Nekklachten zijn één van de meest voorkomende klachten. Uiteraard heeft dit verschillende oorzaken. De nek is ten eerste zeer mobiel. Je kan naar voren, naar achteren naar links en rechts bewegen maar je kan ook nog naar links en rechts roteren/draaien. Daarnaast zitten we veel (voor een monitor) en belasten we de nek éénzijdig. Ook… Lees meer »
Wie heeft er vandaag de dag nog niet van gehoord. RSI, ook wel muisarm genoemd en tegenwoordig steeds vaker OOS (Ocupational Overuse Syndrome) of KANS-arm (klachten-arm-nek-schouder). Het is geen nieuw probleem het is jaren terug reeds beschreven als het schouder-hand-syndroom. Vanwege de enorme toename van het aantal computers en de hieraan gerelateerde werkzaamheden zijn ook… Lees meer »
De jumpersknee, welke niet verward moet worden met springschenen, is een aandoening van de aanhechting van de spieren van het bovenbeen juist onder de knieschijf. Onder de knieschijf voelt men een verhevenheid op het bot, de zogenaamde tuberositas tibea. Als reactie op overmatig springen, rennen kan het bot en/of pees geïrriteerd raken. Hierdoor kan een… Lees meer »
Letterlijk ziet men een verbening van het hielbeen (calcaneus) bij de aanhechting van een peesplaat onder de voetzool. Als gevolg van -zeer- langdurige irritatie van deze aanhechting wordt er extra bot aangemaakt bij het hielbeen met de spoorvorming als gevolg. Voor het echter zover kan komen, hebben de meeste mensen reeds bij de huisarts aan… Lees meer »
Frozen shoulder is een vastzittende schouder. Met andere woorden bewegingen van de schouder zijn gedurende langere tijd sterk beperkt. Tot op heden zijn er geen duidelijke verklaringen voor het fenomeen. Wel neemt men aan dat er sprake is van risicofactoren die de kans op een Frozen shoulder vergroten. Enkele factoren zijn diabetes, ziekte van Parkinson of… Lees meer »
Als u de diagnose Fibromyalgie of weken delen reuma opgespeld krijgt heeft u waarschijnlijk een arts getroffen die de aandoening erkend. Er zijn -helaas- nog veel artsen die fibromyalgie niet erkennen. Ook wel enigzins begrijpelijk want er is absoluut nog geen duidelijk aanwijsbare oorzaak. Er zijn wel diverse hypothesen wat de oorzaak zou kunnen zijn. De fysiotherapeut… Lees meer »
Etalagebenen is een veel voorkomend probleem welke vooral (ex-)rokers betreft. Als gevolg van vernauwing in de bloedvaten stroomt er te weinig bloed naar de spieren die gedurende inspanning juist extra bloed nodig hebben voor o.a. voedingstoffen en zuurstof. Omdat de pijn behoorlijk heftig kan zijn, kan men niet anders doen dan even stoppen. Vaak staat… Lees meer »
Heeft u last van duizeligheidsklachten dan is het heel goed mogelijk dat deze klachten uit uw nek komen of vanuit de vliezen die de binnenzijde van de schedel bekleden. Laatstgenoemde komt wat vaker voor na bijvoorbeeld het stoten van het hoofd of na een trauma zoals een aanrijding. Uiteraard kunnen duizeligheidsklachten ook een andere oorzaak hebben daarom… Lees meer »
Er zijn veel aandoeningen cq. ziekten die een (negatieve) invloed hebben op de conditie. Aandoeningen zoals MS, diabetes, claudicatio intermittens / etalagebenen kunnen gepaard gaan met vermoeidheid. Als men zich moe voelt is men minder gemotiveerd om te bewegen. Als men minder beweegt gaat de conditie achteruit en als de conditie achteruit gaat is men eerder… Lees meer »
Chondropathie van de knieschijf is een veel voorkomend probleem welke men meer bij vrouwen dan bij mannen ziet. Dit heeft met name met de lichaamsbouw te maken. Vanwege de bredere heupen van een vrouw ontstaat er meer druk op de gewrichtsvlakken aan de buitenzijde van de knieschijf. Chondropathie is een irritatie van het kraakbeen. Indien het… Lees meer »